Vi tror att alla förtjänar snabb tillgång till professionell ADHD-vård
Alla förtjänar snabb tillgång till professionell ADHD-vård. Vi på Vigilans kombinerar medicinsk expertis med genuint engagemang – vi ser hela dig, inte bara diagnosen.
"Alla arbetade tillsammans för min skull"
"Äntligen blev jag sedd och förstådd"
"Fick tid på mindre än en vecka"
Varför Vigilans ADHD-mottagning finns
Vi startade Vigilans för att förändra hur ADHD-vård upplevs.
Vi såg ett behov av en mer personlig och snabbare ADHD-vård – där varje patient får tid, stöd och uppföljning.
Vi ville skapa något annat: en mottagning där du blir sedd som en hel människa, inte bara en diagnos.Namnet Vigilans betyder vakenhet och medvetenhet – det speglar vårt synsätt på ADHD. Vi ser inte bara svårigheterna, utan också styrkorna som kan blomma med rätt stöd och verktyg.
Idag hjälper vi hundratals patienter i Västerbotten att hitta balans, fokus och trygghet – snabbt, personligt och med omsorg i varje steg.
Vigilans och ADHD – en dynamisk koppling
ADHD påverkar uppmärksamhet, impulskontroll och aktivitetsnivå på olika sätt. Det handlar ofta om en balansgång mellan utmaningar och styrkor. Vigilans – som betyder vakenhet och medvetenhet – hjälper oss att förstå dessa skiftningar och hitta strategier för en mer fungerande vardag.
1: Uppmärksamhet och vakenhet
ADHD innebär ofta svårigheter att styra uppmärksamheten. Tankarna kan snabbt vandra iväg, och yttre intryck kan kännas överväldigande. Samtidigt kan personer med ADHD ha hyperfokus – en intensiv uppmärksamhet på något de brinner för.
Vigilans handlar om att vara medveten om dessa skiftningar och hitta strategier för att skapa balans.
2: Impulsivitet – snabb reaktion utan eftertanke
Impulsivitet vid ADHD innebär att agera innan man tänker, avbryta samtal eller fatta snabba beslut utan att väga konsekvenserna. Det kan vara svårt att hålla tillbaka känslor och reaktioner i stunden.
Vigilans innebär att förstå och hantera impulsiviteten genom medvetenhet och självreglering snarare än att kämpa emot den.
3: Hyperaktivitet och inre rastlöshet
För en del märks ADHD genom fysisk överaktivitet, medan andra upplever en inre rastlöshet. Tankarna rusar, kroppen vill röra sig, och stillhet kan kännas obekvämt.
Vigilans hjälper oss att uppmärksamma när denna energi kan användas som en styrka och när den behöver styras om för att skapa lugn och fokus.
4: Känsloreglering – intensiva känslor
Många med ADHD har en hög känslighet för både positiva och negativa känslor. Små motgångar kan kännas enorma, medan glädje och engagemang kan vara smittande och inspirerande.
Att vara vigilant innebär att förstå hur känslor påverkar och att hitta sätt att skapa stabilitet och trygghet i vardagen.
Vad vi står för – våra tre kärnvärden
Snabbt & personligt
Personliga möten, och du slipper vänta i månader.
Vi vet att varje dag räknas. Därför erbjuder vi korta väntetider utan att tumma på kvaliteten. Vi lyssnar noga, anpassar behandlingen efter dina behov och ser till att du får hjälp snabbt. Ofta får du träffa oss inom 1–2 veckor.
Helhetssyn
Du är mer än din diagnos.
ADHD påverkar hela livet – arbete, studier, relationer och självkänsla. Därför ser vi hela dig. Medicin kan vara en del av lösningen, men inte allt. Vi kombinerar medicin med samtal och praktiska strategier som gör vardagen lättare.
Du är aldrig ensam
Ett helt team finns här för dig.
Hos oss samarbetar läkare, psykolog och sjuksköterska för att du ska få rätt stöd. Vi följer dig över tid och du har alltid någon att vända dig till – oavsett om det handlar om medicin, strategier eller bara behovet av att prata.
Möt vårt team – vi är här för dig
Hos oss möter du läkare, psykologer och sjuksköterskor med hjärtat på rätt ställe – vi är här för att göra skillnad.
“Det bästa med mitt jobb är när en patient plötsligt vågar andas ut — när lugnet äntligen infinner sig.”
Mariah har lång erfarenhet som sjuksköterska inom psykiatri, med en gedigen erfarenhet av att stödja personer med ADHD. Hon har en fin förmåga att se individens styrkor och resurser och arbetar lösningsfokuserat för att hjälpa varje person att hitta strategier som skapar struktur, självständighet och ökad självkänsla. Hon är rak och tydlig i sin kommunikation och alltid genuin i sitt bemötande.
Med sitt engagemang skapar hon förtroende, vilket leder till trygga medicinska uppföljningar och en omsorgsfull omvårdnad.
Som tidigare chef inom psykiatri och primärvård har hon bred erfarenhet av att leda och utveckla verksamheter.
“För mig handlar varje möte om att förstå människan bakom symtomen — det är där den verkliga läkningen börjar.”
Johan är en erfaren specialistläkare inom psykiatri med lång erfarenhet som psykiatriker. Han är trygg, lugn och har en underfundig framtoning. Med sin godhjärtade och lösningsfokuserade approach gör han noggranna och säkra behandlingar och utredningar utifrån patientens unika behov.
“När medicin, förståelse och rätt stöd möts – då ser man hur människor växer på riktigt.”
Ing-Marie är en erfaren specialistläkare inom psykiatri med lång erfarenhet inom fältet. Hon är trygg, innovativ i sitt arbetssätt och analytisk, med förmågan att se helheten och hitta hållbara lösningar. Med en nyfikenhet för både människor och metoder gör hon välgrundade behandlingar och utredningar anpassade efter varje individ.
“När man möter varje människa med nyfikenhet och respekt – då börjar förändring bli möjlig.”
Vår psykolog är en trygg och varm person med lång erfarenhet av neuropsykiatriska utredningar och behandling av ADHD. Hon arbetar tydligt, strukturerat och med ett skarpt kliniskt öga – samtidigt som hon möter varje patient med ett genuint engagemang. Hon hjälper både barn och vuxna att förstå sina styrkor, sina svårigheter och vägen framåt.
“När ett barn känner sig förstått och bekräftat – då vågar det ta nästa steg.”
Vår specialpedagog har gedigen erfarenhet av arbete med barn med läs- och skrivssvårigheter. Hon arbetar lugnt, pedagogiskt och med tydlig struktur för att varje barn ska känna sig trygg, förstådd och få rätt stöd vidare.
Ingen ska behöva känna sig ensam med sina ADHD-utmaningar.
Din väg till förståelse börjar här. Vi finns här för att stödja dig varje steg på vägen.
Så arbetar vi på Vigilans – kvalitet med omtanke i varje steg
Steg 1: Boka kostnadsfritt informationssamtal
Vi vill att du ska känna dig trygg i varje beslut.
Därför bygger vårt arbete på nationella riktlinjer och forskning som vi vet fungerar. Vi använder beprövade metoder, strukturerade intervjuer och tester som ger en tydlig bild av din situation.Vår behandling följer Läkemedelsverkets rekommendationer – men anpassas alltid efter dig som person. Det handlar inte bara om medicin, utan om att förstå hela dig och ge den hjälp som passar just ditt liv.
Steg 2: Teamarbete – flera perspektiv för din skull
Hos oss arbetar läkare, psykolog och sjuksköterska tillsammans kring varje patient.
Vi tror att den bästa vården skapas när olika kompetenser möts. Därför träffas vi regelbundet för att prata om din behandling och följa upp hur du mår.Det gör att vi kan se både helheten och detaljerna – och upptäcka förändringar i tid. Du får alltid rätt stöd, oavsett om det handlar om medicin, strategier eller att bara få prata.
Steg 3: Långsiktighet – vi finns här så länge du behöver oss
Vi vet att ADHD inte är något man “löser” på en vecka.
Därför följer vi dig över tid, med tät uppföljning i början och mer självständighet när balansen känns rätt.Vi anpassar behandlingen efter hur livet förändras – arbete, familj, energi och fokus. Målet är inte bara att lindra symtom, utan att du ska må bra på lång sikt och känna att du har stöd längs hela vägen.
"På Vigilans kände jag mig verkligen sedd och förstådd från första besöket. De tog sig tid att lyssna och förklara, och jag fick snabbt den hjälp jag behövde. Idag har jag verktygen att hantera min ADHD och känner mig starkare än någonsin."
Osäker på om du har ADHD? Ta vårt självtest på 2 minuter
Innan du bokar en utredning kan det vara värdefullt att reflektera över dina symptomer. Vår kostnadsfria ADHD-test tar 2 minuter och ger dig en första fingervisning. Testet ersätter inte en professionell utredning, men kan hjälpa dig förstå om du bör söka vidare.
Frågor om Vigilans ADHD-mottagning
Är ni en godkänd vårdgivare?
Ja, Vigilans ADHD-mottagning är en godkänd privat vårdgivare registrerad hos Inspektionen för vård och omsorg (IVO). Alla våra läkare och psykologer har giltiga legitimationer och specialistkompetens. Diagnoser och recept vi utfärdar är giltiga i hela Sverige.
Varför välja privat mottagning istället för offentlig vård?
Vi erbjuder en mer personlig uppföljning och ett brett team med psykolog, läkare och sjuksköterska som samarbetar kring just dig. Men den största skillnaden är väntetiden. Inom offentlig vård kan det ta flera månader att få en ADHD-utredning eller träffa en läkare för medicinering. Hos oss får du ofta träffa oss inom 1-2 veckor.
Kan jag få bidrag eller högkostnadsskydd för er vård?
Nej, som privat mottagning omfattas vi inte av högkostnadsskyddet. Du betalar själv för våra tjänster. Vi erbjuder dock räntefri avbetalning via Medical Finance för att göra vården mer tillgänglig. Vissa försäkringar kan täcka delar av kostnaden – kontakta ditt försäkringsbolag för att undersöka detta.
Arbetar ni med barn eller bara vuxna?
Vi arbetar med både barn (från 6 år) och vuxna. Vårt team har specialistkompetens inom båda områdena och anpassar utredningar och behandlingar efter ålder och mognadsnivå. För barn involverar vi alltid föräldrarna i behandlingen.
Var ligger era mottagningar?
Vi har två mottagningar:
- Umeå: [Gatuadress], centralt i Umeå
- Vännäs: [Gatuadress], ca 30 minuter från Umeå
Båda mottagningarna har god tillgänglighet och är lätta att nå med både bil och kollektivtrafik.
Vad händer om jag inte är nöjd med behandlingen?
Din trygghet och tillfredsställelse är viktig för oss. Om du känner att behandlingen inte fungerar pratar vi alltid igenom vad som kan justeras. Vi har regelbunden uppföljning just för att fånga upp detta tidigt. Om du ändå väljer att avsluta vården hos oss hjälper vi dig att hitta andra alternativ och skickar över all journalföring till ny vårdgivare.
Vill du veta vilken medicin som passar dig? Boka kostnadsfritt samtal.
Har du frågor?
Oavsett om du undrar över våra tjänster, priser eller hur vi kan hjälpa dig – vi svarar inom 24 timmar.
